2012-08-14から1日間の記事一覧
しばらくランをサボっていたので、疲れは抜けた感じ。 でも心肺機能は落ちた感じ。 大雨の後はいい天気になったので、道の駅を拠点にして、 337を信田温泉まで行って折り返し走ってきました。 13キロをキロ6分ペースぐらいで。 信田温泉手前を左に曲が…
しばらくランをサボっていたので、疲れは抜けた感じ。 でも心肺機能は落ちた感じ。 大雨の後はいい天気になったので、道の駅を拠点にして、 337を信田温泉まで行って折り返し走ってきました。 13キロをキロ6分ペースぐらいで。 信田温泉手前を左に曲が…